Каталог

Корзина

 x 

Корзина пуста

Что делать во время холодового стресса?

Что делать во время холодового стресса?

Зима - это сезон холодового стресса, с которым можно бороться только с помощью адекватно подобранных средств индивидуальной защиты. Мы уже не раз писали об этом явлении, связанном как с работой в холодных климатических условиях, так и с работой в помещениях с низкой температурой. Низкие температуры создают опасность нарушения теплового баланса тела. Решить проблему холодового стресса на рабочем месте может правильный подбор спецодежды, которая обеспечит минимальный уровень теплопотерь тела и сбалансирует теплообмен с окружающей средой.

Что же такое холодовой стресс? Это состояние организма в климатических условиях, при котором теплопотери тела незначительно или существенно выше теплопотерь, необходимых для поддержания/сохранения теплового баланса, в результате чего возникает физиологическое напряжение, приводящее к значительным, а иногда непоправимым последствиям (недостаток тепла). Холодовой стресс возникает при непрерывном, временном или случайном пребывании на холоде, а также при выполнении работ в закрытых помещениях или на открытом воздухе, с использованием несоответствующих погодным условиям средств дополнительной индивидуальной защиты (перчатки, шапки), а также спецодежды и спецобуви.

Чтобы измерить уровень холодового стресса, обычно оценивают общее охлаждение тела (падение температуры тела) и локальное охлаждение конкретных частей тела (например, конечностей и лица). В связи с этим выделяют два типа холодового стресса: общий и локальный.

Общий холодовой стресс характеризуется равномерным снижением температуры тела из-за высоких теплопотерь, вызванных неблагоприятной окружающей средой с пониженными температурами. В свою очередь локальный холодовой стресс представляет собой охлаждение определенных участков тела из-за высоких теплопотерь, вызванных с использованием неправильно подобранных спецодежды и спецобуви, которые не соответствуют текущим погодным условиям. Локальное охлаждение частей тела, особенно рук, ног и головы, может привести к дискомфорту, снижению производительности труда и даже обморожению. Все виды локального холодового стресса могут возникнуть одновременно и независимо друг от друга.

При наличии холодового стресса любого типа обычно сужаются сосуды и снижается кровоток в конечностях, что приводит к дополнительным нарушениям в теплообмене организма.

Для предотвращения холодового стресса необходимо:

Что такое “многослойность” при выборе спецодежды? Несколько слоев более легкой одежды гораздо теплее, чем одна куртка. Почему? Это нам объясняет физика: воздух между слоями одежды обеспечивает отличную теплоизоляцию. Еще одним преимуществом слоев является их мобильность и универсальность - в зависимости от изменения погоды, что очень актуально в наших краях, можно утеплиться или наоборот снять один-два слоя одежды, чтобы избежать перегрева, который зимой так же нежелателен, как и переохлаждение.