Согласно исследованиям, почти половина сотрудников промышленности жалуются, что проводят очень много времени на ногах, стоя на одном месте, во время работы. Распространенным последствием стоячей работы является плохое кровообращение в ногах, а также боли в спине и суставах. При этом ученые выяснили, что проблемы с позвоночником, ригидность мышц или боли в суставах приводят к быстрой утомляемости сотрудников, и как результат мы видим снижение производительности труда.

Между тем, чтобы улучшить условия труда, нужно совсем немного: существует ряд простых приемов, как минимизировать последствия стоячей работы.

Начнем с главного: полы в больших производственных или сборочных цехах обычно делают из бетона или плитки. Однако такие поверхности очень неудобны для длительного стояния, пагубно отражаясь на теле. Проблемы, которые возникают из-за этого, называются нарушениями опорно-двигательного аппарата. По существующим оценкам, к 2030 году эти заболевания затронут около 50% населения (это касается в том числе и сидячей работы).

Избежать последствий от долгого стояния на рабочем месте можно с помощью определенных видов покрытий и того, как мы стоим на рабочем месте. Чаще всего для этого используются противоусталостные коврики.

Как коврики помогают?

Артерии распределяют кровь от сердца по всему телу, в том числе к ногам. Когда мы ходим, икроножные мышцы сокращаются и улучшают кровоток. Но когда мы стоим на месте, в ногах может скапливаться кровь, вызывая отек и нарушая кровообращение. Противоусталостные коврики состоят из мягких подушечек, на которых ступни слегка перемещаются, адаптируясь к фактуре материала коврика. Достаточно того, чтобы мышцы сокращались и расширялись, улучшая тем самым кровообращение. В то же время движение ступней заставляет тело сохранять устойчивость, поэтому неравномерное распределение веса не происходит (при обычном долгом стоянии мы неосознанно переносим до 70% нашего веса на правую ногу). Благодаря этому суставы и позвоночник не нагружаются так сильно.

Таким образом, противоусталостные коврики не только снимают усталость, но и: